MaxxSkill
ЎЗ⌄
Open menu
Курслар/Соғлом одатлар: уйда машқ ва овқатланиш

Соғлом одатлар: уйда машқ ва овқатланиш

Банд график учун 20 дақиқалик машқлар ва оддий овқат режаси.

4.8 (74)3908 соат
Видео дарс ҳали юкланмаганҲимояланган видео дарслар

Дарслар дастури

1. Кунлик ритм

1. Эрталабки машқлар18 дақиқа
2. Ҳафталик режа33 дақиқа

Дарс файллари

Файллар ўқитувчи юклаганидан кейин шу ерда чиқади.

Ўхшаш курслар